Какие лекарственные травы можно выращивать на подоконнике?

В основном лекарственные растения во время выращивания требуют около 4-5 солнечных часов в сутки. Разместить их можно на подоконнике или на столе у ​​окна. Также можно использовать искусственное освещение и поставить растения под флуоресцентные лампы.

Поэтому приступаем к созданию собственной зеленой аптеки.

1. Мята

Мята растет на влажных, затененных областях, а также в солнечных местах. Ее нужно хорошо поливать и использовать слабое жидкое удобрение. Лучше выращивать мяту в больших горшках, потому что она растет энергично.

Лечебные свойства: Мята обладает антиоксидантным, отхаркивающее (способствует выводу слизи из дыхательных путей), потогонное (вызывает потоотделение), пищеварительную, антисептическим и противовоспалительным свойствами. Она также богата витаминами А и С и содержит марганец и железо.

Применение: Мята может быть очень полезна в лечении расстройств желудка, болях в мышцах, животе, при изжоге, болях в груди, лихорадке, головных болях и неприятном запахе изо рта.

2. Петрушка

Вы можете вырастить эту траву на улице в земле или в больших горшках.

Лечебные свойства: Петрушка является хорошим источником эфирных масел, флавоноидов и антиоксидантов. Она также содержит много витаминов С, В12, К и А и фолиевую кислоты.

Применение: Петрушка используется для лечения инфекций мочевыводящих путей, камней в почках, запорах, желтухе, газах, коликах, диабете, кашле, астме, остеоартрите и высоком кровяном давлении. Петрушка также используется как афродизиак и освежитель дыхания.

3. Базилик

Лечебные свойства: Базилик обладает антиоксидантными, антисептическими, противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Он также содержит витамины А, С и К, марганец, медь, кальций, железо, магний и омега-3 жирные кислоты.

Применение: Базилик может быть использован для лечения метеоризма, отсутствии аппетита, газах, тошноте, порезах, царапинах, головной боли, кашле, акне.

4. Укроп

Эта трава растет лучше при прямом солнечном свете и растение нужно часто поливать. Избегайте холодных, сырых помещений.

Лечебные свойства: Укроп используется во многих традиционных лекарствах благодаря его противовоспалительным, антисептическим, спазмолитическим, дезинфицирующим и седативными свойствам. Это также хороший источник витаминов А, С и В6, волокон, аминокислот, меди, калия, кальция, марганца, железа и магния.

Применение: Укроп применяют для лечения кишечных газов, поноса, дизентерии, менструальных спазмах, лихорадке, простуде, кашле, бронхите, головных болях, геморрое, заболевании печени, желчного пузыря и мочевыводящих путей. Он также повышает иммунитет и помогает от бессонницы.

5. Душица / орегано

Многие итальянские, мексиканских и испанских блюд со специями делают из орегано. Вы можете вырастить траву в контейнерах. Она требует много солнца и хорошо дренированные почвы.

Лечебные свойства: Душица обладает антиоксидантным, антибактериальным, антимикробным, противовоспалительным, мочегонным, потогонным, отхаркивающим и мягким тонизирующим свойствами. Также богата витаминами А, С, Е и К, клетчаткой, железом, марганцем, кальцием, омега-3 жирными кислотами, ниацина, цинком и магнием.

Применение: Душицу можно использовать для лечения простуды, боли в мышцах, белые в горле, лихорадке, рвоте, акне, перхоти, бронхите, астме, зубной боли, вздутии живота, головной боли, усталости, менструальных спазмах и потере аппетита.

6. Мелисса лекарственная

Эта трава хорошо растет во влажной, но хорошо дренированной ґрунти.Мелиса нуждается по крайней мере шесть годинсонячного света в день.

Лечебные свойства: Мелисса является природным антиоксидантом с противовирусными, вяжущими, противомикробными, антигистаминными и спазмолитическими свойствами. Листья содержат розмариновое, кофейную, протокатехову кислоты, фенольные соединения и флавоноиды.

Применение: Мелисса весьма полезна при лечении герпеса. Применяется при желудочных газах, боли в животе, мигрени, зубной боли, укусах насекомых, головной боли, лихорадке, простуде, кашле, менструальных спазмах.

7. Тимьян

Вы можете легко вырастить его в сухом, хорошо дренированной легкой почве при достаточном количестве солнечного света.

Лечебные свойства: Тимьян является мощным антиоксидантом, антисептиком и обладает антибактериальными и отхаркивающими свойствами. Это также отличный источник витаминов С и А, железа, марганца, меди и клетчатки.

Применение: Тимьян можно использовать для лечения кашля, запоров, расстройства желудка, газах, артрите, болях в горле и бронхита.

8. Лаванда

Вы можете легко вырастить ее в маленьком горшке.

Лечебные свойства: Лаванда используется в мыле, шампунях, кремах и других косметических продуктах. Кроме того, она обладает противовоспалительным, антисептическим и мягкую антидепрессантное действие.

Применение: Лаванда полезна при расстройствах желудка, метеоризме, порезах, язвах, неприятном запахе изо рта, мигрени, зубной боли, тошноте. Добавление сушеной лаванды в ванну помогает снять стресс и бессонница.

9. Шалфей

Вы можете выращивать ее в хорошо дренированной, плодородной почве, при достаточном количестве солнечного света.

Лечебные свойства: Шалфей является естественным стимулятором, антибиотиком с вяжущим и тонизирующим действием. Она также содержит анти-гипертонические, анти-диабетические, противовоспалительные и противомикробные соединения.

Применение: Трава используется при потере аппетита, газах, болях в животе, изжоги, депрессии, герпесе, заболеваниях десен (гингивит), болезненных менструациях, астме.

10. Розмарин

Розмарин лучше растет в хорошо дренированной песчаной или гравийном грунте. Эта трава любит купаться в солнечном свете.

Лечебные свойства: Розмарин обладает антиоксидантными и противовоспалительными соединения, содержит фитонутриенты, незаменимые жирные кислоты, обладает антиаллергенным, потогонным и стимулирующим действием. Это также хороший источник железа, кальция и витамина В6.

Применение: Это ароматную траву часто рекомендуется при лечении головной боли, простуды, депрессии, подагры, ревматизма, преждевременное облысении, перхоти, болях в мышцах.

Наслаждайтесь пряным ароматом, пока вы готовите свои лечебные чаи.

Используйте около одной столовой ложки нарезанной свежей травы на 1 стакан кипятка. Накройте крышкой и дайте настояться от 5 до 10 минут, прежде чем пить чай. Вы можете смешивать растения, которые присутствуют в вашей зеленой аптечке. Выпивайте по одной чашке 2 или 3 раза в день.

Основные требования при выращивании лекарственных растений

какие лекарственные травы можно выращивать на подоконникеРастения на подоконнике

В большинстве своем лекарственные растения при выращивании требуют порядка 4-5 солнечных часов в сутки. Для размещения их потребуется балкон или подоконник на солнечной стороне. Если выбрать возможности нет, значит стоит устроить искусственное освещение и поставить растения под флуоресцентные лампы. Выбираем наиболее освещенное окно или оборудованное место и приступаем в образованию собственного садика.

При выборе горшков и кадок руководствуйтесь простотой и лаконичностью. Это могут быть обычные глиняные, пластмассовые горшки, контейнеры или деревянные кадки для рассады – не важно. Главное правильно подготовить почвенную смесь. Она должна состоять из компоста, песка и садовой земли. Позаботьтесь о хорошем дренаже, для развития корневой системы своих подопечных.

Семена высеивайте на глубину, соблюдая все инструкции, указанные на упаковке. Погрузите горшок в воду, чтобы почва достаточно увлажнилась или используйте обыкновенный опрыскиватель.

Не забудьте прикрыть горшки целлофаном, это создаст эффект парника. На время созревания рассаду нужно убрать подальше от прямых солнечных лучей. Оптимальная температура для любого семени примерно 22-25 °С.

Однако, когда появятся первые всходы, можете смело снимать пленку и переносить их в освещенное место.

Травы хорошо реагируют на жидкие удобрения, если использовать регулярную подкормку, они станут расти быстрее и крепче. Только не переборщите: чрезмерная подкормка ведет к потере аромата и вкуса растения.

Какие растения можно выращивать на подоконнике

какие лекарственные травы можно выращивать на подоконникеТри растения в красивых горшках на подоконнике

На подоконнике хорошо выращиваются лекарственные травы всех видов, в том числе и чайные. Для кулинарии можно выращивать: розмарин, тимьян, петрушку, укроп, базилик, орегано, шалфей, кориандр, мяту, фенхель, анис и многие другие.

Если любите добавлять в чай приятные лекарственные растения для аромата и пользы, советуем выращивать ромашку, анис, мяту, лаванду, шалфей, бергамот, сорго лимонное.

Укрепят иммунитет и помогут в борьбе с болезнями эхинацея, тысячелистник, пиретрум девичий, ромашка аптечная, мелисса лимонная, валерьяна лекарственная.

Запаситесь желанием и терпением и скоро сможете самостоятельно выращивать любимые травы у себя дома.

Меня зовут Виктор, мне 40 лет, врач-терапевт с высшим образованием и стажем около 15 лет. Оцените статью:

(0 голосов, среднее: 0 из 5)

Растения не только украшают нашу жизнь и делают стол вкусным и разнообразным – они способны лечить! О лекарственных свойствах зверобоя, тысячелистника, подорожника, облепихи, чеснока и множества других «зеленых докторов» знают все, однако, зачастую предпочитают таблетки.

Конечно, серьезные заболевания требуют профессионального лечения и промышленных препаратов. Однако существует множество бытовых ситуаций, когда необязательно бежать в больницу за помощью – иногда способны помочь даже листья и травы, если грамотно их использовать.

Мы уже рассказывали, как сделать собственную аптечку из растений с огородного участка, сегодня подскажем вам, что посадить на подоконнике в квартире, чтобы меньше бегать по врачам.

Цветочные доктора

Однако не только лекарственные растения в общепринятом понимании этого слова могут войти в вашу домашнюю аптечку. С некоторыми проблемами помогут справиться даже привычные комнатные цветы, о целебных свойствах которых вы, возможно, даже не подозревали до сегодняшнего дня.

Алоэ

Лечебные свойства неприхотливого бабушкиного «столетника» известны миру уже не одну тысячу лет!

В официальной медицине препараты на основе алоэ успешно используются в гастроэнтерологии, офтальмологии, косметологии. Не отстает и медицина народная. Сок листьев алоэ обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами. Кашица из мякоти листьев в смеси с медом – известное общеукрепляющее и стимулирующее средство. Сок, разведенный водой, закапывают в нос при насморке, прикладывают к гнойникам, ожогам и мелким ранкам для их заживления, смазывают им виски для уменьшения головной боли, принимают внутрь в качестве слабительного и желчегонного.

Особенно внимательным нужно быть при приеме сока алоэ внутрь – велика возможность отравления, не переборщите!

Герань (пеларгония)

У некоторых яркий запах герани, еще одного частого обитателя подоконников, способен вызвать лишь головную боль, для других же это гарантированное успокаивающее средство. Многие не устают восхищаться и другими целебными свойствами растения. Масло герани активно применяется в косметологии как противовоспалительное, успокаивающее и даже омолаживающее средство.

Кашица из свежей зелени, приложенная в места прощупывания пульса, помогает понизить давление, а размещенная в очаге боли – снимает приступы радикулита и остеохондроза. Настои и отвары из герани используют в качестве средства от запоров, бессонницы и даже для профилактики эпилептических припадков.

Гибискус (китайская роза)

Крупные и яркие цветы гибискуса без сомнения радуют взгляд любого цветовода. А пробовали ли вы чай из этого декоративного растения?

Да-да, это тот самый знаменитый каркаде. Попробуйте – это не только вкусно и необычно, но и очень полезно. Антоцианы, флавоноиды, аскорбиновая кислота, фитонциды – здесь масса важных для организма веществ. Чай из гибискуса улучшает обмен веществ, полезен при пониженном давлении и иммунитете, он укрепляет кровеносные сосуды, весьма полезен при нарушениях ЖКТ. Кроме чая, можно готовить на основе гибискуса различные настои, которые употребляются в народной медицине как слабительные средства и снадобья от глистов.

Каланхое Дайгремонта

Это растение иногда именуют «доктором жизни» и не зря! В быту его сок, кашица из зелени и настои, благодаря обилию биологически активных веществ, используются при лечении множества заболеваний.

Так, сок успешно применяют для борьбы с насморком и простудой, отитом, дерматитом, ожогами, стоматитом, маститом. Настой из свежих листьев полезен при варикозе. Внутрь его принимают при туберкулезе, воспалении органов ЖКТ, некоторых гинекологических заболеваниях.

Растения-кондиционеры

В этот список попали комнатные растения, которые помогают очищать и обеззараживать воздух у вас в квартире. Заведите их – вам станет легче дышать, пропадут головные боли, сон станет более крепким.

Хотите проверить? Итак, записывайте и высаживайте:

  • сансевьера;
  • алоэ;
  • хлорофитум;
  • драцена;
  • лимон;
  • фикус;
  • розмарин;
  • аспарагус.

Огород на подоконнике

Почему мы заговорили об огороде, когда начинали статью с лечебных свойств растений? Все потому же – привычная зелень, которую вы, не задумываясь, добавляете в салаты, супы и чай, тоже может быть лекарственной! И ее точно так же с успехом можно выращивать на подоконнике.

Укроп

Сильный пряный вкус – не единственное, за что следует выращивать на подоконнике это растение. Например, вы знали, что эфирное масло укропа способствует отделению слизи от стенок бронхов, из-за чего его можно и нужно употреблять при простудах, бронхитах и даже пневмонии?

Это же эфирное масло способствует лучшему образованию желчи и ферментов пищеварения, «дезинфицирует» мочеполовую и пищеварительную системы. А еще настой из стеблей и листьев укропа используют как мочегонное и спазмолитическое средство, для понижения давления при гипертонии, для облегчения боли при язве и холецистите. Примочки из отвара укропа помогают при конъюнктивите и отеках под глазами, а также в качестве ранозаживляющего для кожи.

Лечение препаратами укропа и даже употребление его в пищу настоятельно не рекомендуется людям с пониженным давлением!

Тимьян

Листочки миниатюрных кустиков тимьяна – не только самостоятельный «чай» или составляющая любимой многими приправы «прованские травы», но и вполне полноценное лекарственное растение.

Основой его эфирного масла является тимол, ответственный за антибактериальные, противовирусные и обезболивающие свойства тимьяна. В связи с этим препараты из растения (и даже просто кашица из измельченных листьев) отлично работают на ранозаживляющих повязках, в качестве ополаскивателя при воспалительных заболеваниях полости рта. Также отвары и настои тимьяна эффективны при простудных заболеваниях и расстройствах пищеварительного тракта.

Шпинат

Это однолетнее травянистое растение входит в список овощей-рекордсменов по числу питательных веществ, антиоксидантов и фолиевой кислоты. Поэтому шпинат обязательно нужно включать в рацион.

Однако есть у него и другие не менее важные свойства. Так, за счет большого количества клетчатки и грубых волокон его называют «метлой» для кишечника – он эффективно налаживает перистальтику ЖКТ и избавляет от запоров. Также он благотворно воздействует на кровеносные сосуды, полезен для работы щитовидной железы, употребляется при малокровии и ослаблении зрения, даже при лечении некоторых нервных расстройств и заболеваниях дыхательных путей.

Базилик

В эфирном масле базилика полно полезных для человека веществ, благодаря которым он отлично стимулирует иммунную систему и защищает нас от инфекций.

Настой этой травы применяют при гастритах и колитах, как противокашлевое средство, при неврозах и головной боли, при пониженном кровяном давлении, при воспалении почек и мочевого пузыря, простуде и насморке. А еще базилик – замечательный антиоксидант и средство, улучшающее выделение грудного молока у кормящих женщин.

Жевать сырые листья базилика, как советуют некоторые источники для устранения неприятного запаха и борьбы с бактериями полости рта, не рекомендуется из-за наличия в нем соединений ртути, повреждающих зубную эмаль. Так что используйте отвары и настойки этого растения для полоскания.

Петрушка

Еще один вид всем привычной пряной зелени, которая повсеместно используется в кулинарии. А в медицине? Тоже!

Это растение – чемпион по содержанию витаминов С, А и Е, минеральных солей и фитонцидов. Петрушка – прекрасный помощник при заболеваниях ЖКТ и расстройстве пищеварения. А еще ее используют для нормализации повышенного давления, для увеличения тонуса гладкой мускулатуры мочевого пузыря и матки, для укрепления капиллярных сосудов и при потере аппетита. Даже в качестве освежителя дыхания и средства, уменьшающего потливость.

Из-за ярко выраженного мочегонного эффекта петрушку запрещено употреблять беременным, а из-за наличия большого количества эфирных масел – и кормящим мамам.

Мята

Из всех видов этого травянистого растения нас интересует мята перечная – культурный гибрид.

Помимо очаровательного аромата, волшебно преображающего ваши блюда от чая и соуса до салата и жаркого, она способна еще на многое. Например, в качестве наружного антисептика мята используется при ожогах, воспалительных процессах, укусах насекомых. Внутрь мятный чай или отвар применяют при тошноте, рвоте, поносе. Полоскание мятой помогает при зубной боли, заболеваниях верхних дыхательных путей, хрипоте, бронхите. А еще она улучшает аппетит и успокаивает боль головную.

Розмарин

Использование этого растения в кулинарии способствует повышению выделения желудочного сока и улучшению пищеварения.

А еще ученые подтвердили способность розмарина повышать настроение, снимать стресс и усиливать способность к концентрации – чем не заменитель кофе? Водный настой розмарина в смеси с лавандой улучшает мозговое кровообращение, память и зрение. А еще из-за своих летучих веществ эфирных масел он отлично помогает при простудных заболеваниях.

Разумеется, мы перечислили далеко не все полезные для здоровья и красоты растения, которые вы можете высадить прямо на подоконнике квартиры. При желании к вышеперечисленным травам вы можете добавить женьшень, лук, лавр, чеснок, пророщенные семена пшеницы… Не забывайте только, что многие лекарственные растения имеют свои противопоказания при применении. Поэтому не поленитесь посоветоваться с врачами, прежде чем заняться самолечением с помощью комнатных цветов и зелени.

Будьте здоровы!

Интересная статья про специи на  подоконнике. Какие специи, пряности и пряные травы можно вырастить на обычном подоконнике в домашних условиях, выбор сорта и правила ухода за растениями.

К концу зимы — началу марта нередко возникает желание вырастить и собрать первую свежую зелень.

Опытные дачники сеют семена именно в это время – как правило, не позже середины марта, чтобы любоваться пышными всходами уже в самый разгар весны.

Тем не менее, даже в домашних условиях, при небольшом опыте, можно запросто выращивать специи  на подоконнике.

Какие сорта пряных трав идеально подойдут для домашнего ухода и как их правильно растить – рассказываем в этой статье.

Лучшие специи и пряности  для выращивания на подоконнике

Оптимальным решением для домашней рассады являются неприхотливые пряные травы. Мы часто употребляем их в пищу, добавляя сушеную зелень/плоды/коренья этих растений в разнообразные блюда.

Специи на подоконнике  — видео

Предлагаем начать знакомство с информацией с просмотра этого очень интересного и полезного видео.

Разберём наиболее популярные травы, которые легко вырастить дома:

  •  Укроп

Эта классическая пряная трава отлично подходит как для грядки на огороде, так и для маленькой домашней теплицы.

Выбор сорта: зелень на подоконнике растёт гораздо медленнее, чем огородная, в связи с чем стоит выбрать раннеспелые сорта.

Так, чтобы собрать урожай уже через месяц, обратите внимание на «Гренадер», «Грибовский», «Ришелье».

Позднеспелые сорта отличаются более пышной зеленью и концентратом полезных веществ, однако, требуют гораздо больше времени для роста.

Посев: предварительно замоченные на сутки семена высаживают в хорошо увлажнённую почву. Высаживают семена на глубину 1-2 см (в подготовленные бороздки) небольшими грядками, расстояние между которыми 10 см. Горшок с семенами укройте полиэтиленовой плёнкой и не снимайте её до первых крепких всходов (время для всходов – 5-8 дней).

Уход: укроп чрезвычайно любит воду, однако не переносит её застоя. Поэтому обеспечьте зелени надёжный дренаж, ежедневный полив (в идеале, из пульверизатора), а также солнечное тёплое место.

Совет: для равномерного роста и постоянного обновления свежей травы, высеивайте новые семена каждые 3-4 недели.

Подробнее по укроп на подоконнике  можно прочитать в этой статье.

  •  Петрушка

Универсальная пряность на все сезоны.

Выбор сорта: если вы цените петрушку за лечебные коренья, выберите «корневую». Из ранних сортов хороши «сахарная», «урожайная», «листовая».

Посев: в отличие от укропа, для которого замачивание не принципиально, петрушка нуждается в ежедневном утеплённом замачивании на протяжении 7 дней (семена помещают в марлю, каждый день увлажняют и проветривают).

Подготовленные семена традиционно высаживают грядками, укрывают горшок полиэтиленом и ждут появления первых всходов.

Уход: петрушку стоит осторожно и умеренно поливать (раз в 3 дня), поддерживать тёплую комнатную температуру и не допускать сквозняков.

Совет: старайтесь прореживать молодые побеги так, чтобы расстояние между ними составляло несколько см. Это обеспечит здоровый рост зелени.

Более подробно про выращивания петрушки на подоконнике, читайте в этой статье

  • Розмарин

Одна из главных трав Средиземноморья. Прекрасно дополняет основные блюда, десерты и выпечку свежими или сушёными веточками.

Выбор сорта: из всех известных сортов розмарина наиболее подходящий для дома – «Душистый» розмарин. Также растение можно размножать черенками.

Посев: выращивать розмарин из семян рекомендуется в марте или ранней осенью. Подготовить семена стоит тем же образом, что и петрушку (замачивание), высадить во влажный удобренный грунт и дожидаться всходов (может потребоваться 25-30 дней).

О том, как выращивать розмарин на подоконнике, более подробно можно почитать в этой интересной

статье

Уход: поскольку растение крайне теплолюбивое, ему требуется хорошо освещаемое место. Розмарин нужно обильно опрыскивать и поливать из пульверизатора. Когда всходы достигнут 8-10 см, растения розмарина лучше рассадить.

Совет: если вы хотите дополнить специи на подоконнике цветами, обеспечьте розмарину прохладу (не ниже 10 градусов) и минимальный полив. Собирать листочки в этот период не нужно.

Помните, что  у семян розмарина низкий процент всхожести и надо это учитывать — брать семена у проверенных производителей.

  • Базилик и мята

Эти ароматные травы относятся к одному семейству и нуждаются в подобных условиях роста.

Выбор сорта: различают 2 основных вида мяты – «Перечную» и «Кудрявую», первая из которых является сильным лечебным растением, а вторая легко выращивается на подоконнике в качестве специи. Универсальный и неприхотливый сорт базилика для дома – «однолетний».

О том, как выращивать базилик, более подробно можно прочесть

тут

 , а про мяту

здесь

Посев: эти пряности нетрудно вырастить из семян, высадив их негустыми грядками на глубину примерно 0,5-1 см. Семена этих растений мелкие, поэтому в замачивании не нуждаются.

Уход: будучи травами средиземноморского климата, пряный базилик и мята требуют высокой влажности воздуха, много солнечного света и тепла. Горшки с травами освобождают от утеплительной плёнки только после образования крепких всходов.

Совет: попробуйте высадить близкие по условиям роста травы в одну лоджию. Хорошо «подружатся» мята, эстрагон, базилик, сельдерей, майоран.

  • Лук и чеснок

Говоря о неприхотливых травах, стоит отметить лук и чеснок.

Практически любой сорт этих растений можно легко взрастить из самих луковичек и зубков, предварительно погрузив их на половину в ёмкость с водой, и, при появлении первой зелени, высадив в отдельные стаканчики или горшки.

Как и кресс-салат, эти травы нуждаются в частом, но умеренном поливе и могут выращиваться даже детьми.

Как вырастить шнитт-лук  на подоконнике, читайте в этой интересной  статье

  • Душица и тимьян 

Подробнее о том, как выращивать душицу на подоконнике, читайте в этой очень интересной 

статье

. Про тимьян

здесь

Универсальные советы для рассады на подоконнике

  • Для выращивания специй используйте специальный грунт для овощных культур с добавлением торфа, песка и минералов;
  • Чтобы не покупать дополнительные семена, просто дождитесь цветения растений (для этого не обрезайте центральный стебель трав) и соберите созревшие семена. На это может потребоваться много времени, но огородники со щедрым урожаем делают именно так;
  • Сделайте процесс выращивания домашнего огорода увлекательным и приятным: подберите яркие горшочки (продаются даже готовые наборы для творческого садоводства), устройте оригинальные композиции пряных трав в саше, керамических чашках, на красивых подставках, с использованием других креативных поделок. Это дополнит и без того яркие специи на подоконнике аппетитными красками.

Попробуйте вырастить сами специи на подоконнике и Пышного вам урожая!

источники

3 года ago

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *